Por Dayana Chediak
La Guanábana, graviola o la annona muricata siendo su nombre científico es una fruta tropical que se da en todo el Caribe, además en la amazonía del Perú y Brasil, su origen es incierto pero se presume que en Colombia nació, ya que la mayor cantidad de variedades de guanábanas se encuentran allí .
La guanábana es muy conocida ya que posee muchas propiedades medicinales, debido a que contiene un gran número de principios activos como alcaloides muricoreacina, acetogeninas, vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B6, ácido fólico y ácido pantoténico), y minerales como potasio, magnesio, cobre, hierro, fósforo, calcio, zinc, selenio, entre otros, aportando un alto valor nutricional
La guanábana una fruta que tiene gran provecho, sus tallos, hojas y frutos son utilizados para combatir dolencias y afecciones.
El jugo de guanábana es muy popular debido a que alivia el estreñimiento. Sin embargo, esta fruta también contiene grandes propiedades terapéuticas para la piel, ya que la pulpa es un eficaz cicatrizante acelerando la curación de la herida y previniendo infecciones. Para la hinchazón de los pies e inflamación de la piel, se recomienda aplicar las hojas hervidas de la guanábana como tratamiento.
La fruta se usa como antienvejecimiento, ya que es rica en vitamina C o ácido ascórbico, suministra una alta cantidad de antioxidantes que neutralizan los radicales libres, reduciendo así las arrugas, líneas de expresión, pigmentación indeseada y el envejecimiento de la piel.
Gracias a los nutrientes que posee la guanábana ayuda a la salud del cabello a que crezca sano y fuerte previniendo la caída, debido a que posee vitamina C, de hecho la semilla de la guanábana triturada o en extracto de aceite esencial es eficaz para acabar con los piojos, además se puede utilizar como repelente de insectos para la piel aplicando por vía tópica.
Empresas dedicadas a productos de la piel han aprovechado los benéficos cosméticos de la guanábana, extrayendo los aceites esenciales de su semilla para la elaboración de cremas corporales, ya que aporta una base para realizar cremas humectantes.
Si de casa deseas aprovechas los beneficios de la guanábana puedes hervir las hojas y utilizar el agua para eliminar los piojos y tratar condiciones de la piel como el eccema.